Wzmocnij swój zespół dzięki kompleksowym rozwiązaniom szkoleniowym – od zdrowia psychicznego po przywództwo.

Wspieramy działy HR w budowaniu odpornych, zróżnicowanych i wydajnych zespołów dzięki dostosowanym rozwiązaniom szkoleniowym.  

Szkolenia i webinary Helping Hand

Zdrowie psychiczne

Dowiedz się, jak skutecznie wspierać zdrowie psychiczne swoich pracowników oraz radzić sobie z wyzwaniami takimi jak stres, depresja czy wypalenie zawodowe.

Dowiedz się, jak skutecznie wspierać zdrowie psychiczne swoich pracowników
oraz radzić sobie z wyzwaniami takimi jak stres, depresja czy wypalenie zawodowe.

Najchętniej wybierane

Wypalenie zawodowe pod kontrolą:
jak rozpoznać i przeciwdziałać

Wypalenie zawodowe pod kontrolą: jak rozpoznać i przeciwdziałać

SZKOLENIE / WEBINAR

Odporność psychiczna:
narzędzia do radzenia sobie z trudnościami

Odporność psychiczna to kluczowa umiejętność, która pozwala efektywnie radzić sobie z wyzwaniami, stresem i presją w dynamicznym środowisku pracy. Nasze szkolenie zapewni narzędzia, które pomogą uczestnikom wzmocnić ich wewnętrzną siłę i zdolność do zachowania równowagi emocjonalnej.

Cel szkolenia:
Wyposażenie uczestników w praktyczne techniki i strategie zwiększania odporności psychicznej, co pozwoli im lepiej radzić sobie ze stresem, trudnościami oraz wyzwaniami zawodowymi i osobistymi.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do pracowników na wszystkich poziomach organizacji, liderów zespołów, menedżerów oraz osób pracujących w środowiskach o wysokim poziomie stresu, którzy chcą zwiększyć swoją zdolność do zarządzania trudnymi sytuacjami i zachować zdrowie psychiczne.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie, czym jest odporność psychiczna i jak wpływa na efektywność pracy.
Nauka technik redukcji stresu oraz skutecznego radzenia sobie z presją.
Zwiększenie samoświadomości i umiejętności zarządzania emocjami w trudnych sytuacjach.
Wzmocnienie pewności siebie w obliczu wyzwań.
Lepsza równowaga między życiem zawodowym a prywatnym.

Korzyści biznesowe:

Zmniejszenie liczby nieobecności związanych ze stresem i wypaleniem.
Poprawa efektywności i produktywności zespołów dzięki lepszemu zarządzaniu stresem.
Zwiększenie zaangażowania i motywacji pracowników poprzez budowanie bardziej zrównoważonego środowiska pracy.
Lepsza adaptacja organizacji do zmian i nieprzewidywalnych sytuacji.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
2 pełne dni szkolenia (8 godzin dziennie), z elementami warsztatowymi, praktycznymi ćwiczeniami oraz indywidualną samooceną uczestników. Możliwość przeprowadzenia w formie stacjonarnej lub online.

Webinar:
3-godzinny webinar, prowadzony w formie interaktywnej, z krótkimi ćwiczeniami praktycznymi i czasem na sesję pytań i odpowiedzi.

SZKOLENIE / WEBINAR

Wypalenie zawodowe pod kontrolą:
jak rozpoznać i przeciwdziałać?

Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem w dynamicznym środowisku pracy. Umożliwia rozpoznawanie jego symptomów u siebie i współpracowników oraz poznanie sprawdzonych metod, które pomagają odzyskać energię, równowagę i motywację.

Cel szkolenia:
Zwiększenie świadomości uczestników na temat wypalenia zawodowego, jego objawów i skutków, oraz dostarczenie praktycznych metod zapobiegania i zarządzania wypaleniem w życiu zawodowym i prywatnym.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do liderów zespołów, menedżerów, specjalistów HR, a także pracowników na wszystkich poziomach, którzy chcą zrozumieć zjawisko wypalenia zawodowego oraz nauczyć się skutecznie je rozpoznawać i zapobiegać jego negatywnym konsekwencjom.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie przyczyn i objawów wypalenia zawodowego.
Nauka rozpoznawania pierwszych sygnałów świadczących o słabszej kondycji psychicznej własnej i współpracowników.
Poznanie narzędzi do radzenia sobie z przeciążeniem pracą i stresem.
Rozwój umiejętności zapobiegania wypaleniu poprzez poprawę work-life balance i zwiększenie zaangażowania.
Wzmocnienie umiejętności zarządzania stresem i presją w miejscu pracy.

Korzyści biznesowe:

Zmniejszenie ryzyka wypalenia zawodowego wśród pracowników, co prowadzi do obniżenia liczby zwolnień chorobowych oraz rotacji kadry.
Poprawa zaangażowania i motywacji zespołów, co bezpośrednio wpływa na wzrost produktywności.
Tworzenie bardziej zrównoważonego i przyjaznego środowiska pracy, co przekłada się na lepsze wyniki finansowe i zadowolenie pracowników.
Wzrost świadomości na temat zdrowia psychicznego w firmie, co wpływa na długoterminową kondycję organizacji.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
1 pełny dzień szkolenia (8 godzin), z częścią teoretyczną oraz praktycznymi warsztatami, umożliwiającymi stworzenie planu zapobiegawczego dla uczestników. Szkolenie może być przeprowadzone w formie stacjonarnej lub online.

Webinar:
3-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji na temat wypalenia zawodowego oraz praktycznych narzędzi do zapobiegania, prowadzony online z możliwością interakcji i pytań.

SZKOLENIE / WEBINAR

Wypalenie rodzicielskie:
jak odzyskać równowagę i radość z rodzicielstwa?

Wypalenie rodzicielskie to coraz częściej spotykane zjawisko wśród rodziców, prowadzące do utraty radości z wychowywania dzieci. Szkolenie to pozwala zrozumieć przyczyny tego zjawiska oraz wyposaża w narzędzia umożliwiające odzyskanie harmonii w codziennym życiu rodzinnym.

Cel szkolenia:
Zwiększenie świadomości rodziców na temat wypalenia rodzicielskiego, rozpoznawanie jego objawów i przyczyn oraz wdrożenie strategii zapobiegania i radzenia sobie z nim, aby cieszyć się pełnią życia rodzinnego.

Grupa docelowa:
Szkolenie przeznaczone jest dla rodziców na każdym etapie życia dziecka, którzy zmagają się z presją i zmęczeniem związanym z rodzicielstwem. Może być również cenne dla opiekunów, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie psychiczne, jednocześnie dobrze spełniając swoje obowiązki.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie przyczyn wypalenia rodzicielskiego i jak je rozpoznawać u siebie.
Nauka technik radzenia sobie z codziennym stresem i frustracją związaną z rodzicielstwem.
Zwiększenie samoświadomości i poprawa umiejętności dbania o siebie, co prowadzi do lepszej równowagi emocjonalnej.
Odkrycie narzędzi do efektywniejszego łączenia obowiązków rodzicielskich z czasem dla siebie.
Zwiększenie poczucia satysfakcji i radości z rodzicielstwa.

Korzyści biznesowe:

Poprawa samopoczucia i równowagi pracowników, co prowadzi do ich większej efektywności w pracy.
Zmniejszenie absencji i zwiększenie zaangażowania poprzez wsparcie w życiu prywatnym i zawodowym.
Tworzenie przyjaznej atmosfery w organizacji, dbającej o dobrostan rodziców-pracowników.
Zwiększenie retencji pracowników dzięki dostarczaniu narzędzi do radzenia sobie z wyzwaniami rodzicielstwa.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
intensywny warsztat (8 godzin), który łączy teorię z praktycznymi ćwiczeniami, aby uczestnicy mogli wypracować indywidualne strategie zapobiegania wypaleniu rodzicielskiemu. Dostępne w formie stacjonarnej lub online.

Webinar:
3-godzinne szkolenie online, w trakcie którego uczestnicy poznają kluczowe informacje i narzędzia do diagnozy i przeciwdziałania wypaleniu rodzicielskiemu. Webinar zakończony sesją pytań i odpowiedzi.

SZKOLENIE / WEBINAR

Bezpieczne miejsce pracy:
jak zapobiegać mobbingowi i przemocy psychicznej?

Przemoc psychiczna i mobbing w miejscu pracy są poważnymi problemami, które wpływają na zdrowie psychiczne pracowników oraz efektywność organizacji. Szkolenie to dostarczy wiedzy i narzędzi, które pomogą zapobiegać takim sytuacjom oraz skutecznie reagować, gdy się pojawią.

Cel szkolenia:
Zrozumienie mechanizmów mobbingu i przemocy psychicznej w pracy, nauka ich wczesnego rozpoznawania oraz wdrożenie skutecznych strategii zapobiegania i reagowania, zarówno na poziomie indywidualnym, jak i organizacyjnym.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do liderów, menedżerów, działów HR oraz wszystkich pracowników, którzy chcą budować zdrowe i bezpieczne środowisko pracy, a także nauczyć się, jak rozpoznawać i radzić sobie z przemocą psychiczną w miejscu pracy.

Korzyści dla uczestnika:

Poznanie definicji i mechanizmów mobbingu oraz przemocy psychicznej w miejscu pracy.
Nauka wczesnego rozpoznawania sygnałów i reagowania na sytuacje mobbingowe.
Umiejętność ochrony własnych praw i dbałości o dobrostan psychiczny w trudnych sytuacjach zawodowych.
Rozwój umiejętności komunikacyjnych i mediacyjnych w celu rozwiązywania konfliktów.
Zwiększenie świadomości na temat odpowiedzialności prawnej i organizacyjnej związanej z mobbingiem.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie świadomości na temat przeciwdziałania mobbingowi w organizacji, co prowadzi do zdrowszej atmosfery pracy.
Zmniejszenie ryzyka wystąpienia konfliktów i sporów pracowniczych, które mogą prowadzić do strat finansowych i wizerunkowych.
Poprawa zaangażowania i produktywności pracowników dzięki eliminacji sytuacji stresowych.
Wzrost retencji pracowników i poprawa reputacji firmy jako pracodawcy dbającego o dobrostan swoich pracowników.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
2 dni intensywnych warsztatów (8 godzin dziennie) w formie interaktywnej, z analizą przypadków, ćwiczeniami praktycznymi i tworzeniem strategii zapobiegania mobbingowi w organizacji. Szkolenie może być przeprowadzone stacjonarnie lub online.

Webinar:
3-godzinne szkolenie online, które dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi do przeciwdziałania mobbingowi i przemocy psychicznej w pracy, zakończone sesją pytań i odpowiedzi.

SZKOLENIE / WEBINAR

Równowaga w codzienności
- profilaktyka depresji i zaburzeń lękowych

Depresja i zaburzenia lękowe to jedne z najczęściej występujących trudności ze zdrowiem psychicznym , które wpływają na jakość życia i efektywność pracy. Nasze szkolenie oferuje narzędzia do rozpoznawania pierwszych objawów świadczących o tych trudnościach oraz techniki profilaktyki, które wspierają zdrowie psychiczne pracowników.

Cel szkolenia:
Zwiększenie świadomości na temat depresji i zaburzeń lękowych oraz dostarczenie narzędzi, które pomogą w ich wczesnym wykrywaniu i zapobieganiu, zarówno na poziomie indywidualnym, jak i organizacyjnym.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do liderów zespołów, menedżerów, specjalistów HR oraz wszystkich pracowników, którzy chcą zrozumieć, jak wspierać zdrowie psychiczne w miejscu pracy i tworzyć środowisko sprzyjające profilaktyce problemów psychicznych.

Korzyści dla uczestnika:

Poznanie przyczyn i objawów depresji oraz zaburzeń lękowych.
Nauka technik wspierania zdrowia psychicznego oraz radzenia sobie z emocjami.
Zwiększenie samoświadomości i zdolności rozpoznawania pierwszych objawów trudności psychicznych u siebie i współpracowników.
Umiejętność budowania środowiska pracy sprzyjającego otwartej rozmowie na temat zdrowia psychicznego.
Wsparcie w zachowaniu równowagi między życiem zawodowym a osobistym.

Korzyści biznesowe:

Poprawa zdrowia psychicznego pracowników, co wpływa na ich większą produktywność i zaangażowanie.
Zmniejszenie liczby nieobecności związanych z trudnościami zdrowia psychicznego.
Tworzenie bardziej empatycznej i wspierającej kultury organizacyjnej, co sprzyja retencji pracowników.
Zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego w firmie, co przekłada się na lepszą atmosferę pracy.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
2 dni szkolenia (8 godzin dziennie) z częścią teoretyczną oraz praktycznymi warsztatami, które umożliwią uczestnikom naukę metod wspierania zdrowia psychicznego i profilaktyki depresji oraz zaburzeń lękowych. Szkolenie może być realizowane stacjonarnie lub online.

Webinar:
3-godzinne szkolenie online, które obejmuje kluczowe zagadnienia dotyczące zdrowia psychicznego i profilaktyki depresji i zaburzeń lękowych, z czasem na pytania i praktyczne wskazówki.

SZKOLENIE / WEBINAR

Budowanie kultury wsparcia i dobrostanu w firmie

Wspierająca kultura pracy jest kluczowa dla utrzymania zdrowia psychicznego i fizycznego pracowników. Nasze szkolenie pomoże Ci zrozumieć, jak budować atmosferę wspierającą dobrostan, wprowadzać programy wsparcia oraz promować zdrowe nawyki wśród pracowników.

Cel szkolenia:
Dostarczenie narzędzi i strategii wspierających tworzenie kultury pracy, która promuje zdrowie psychiczne i fizyczne oraz inicjatyw promujących zdrowy styl życia.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do działów HR, menedżerów oraz liderów zespołów, którzy chcą stworzyć w swoich organizacjach kulturę wspierającą zdrowie i dobrostan pracowników oraz wdrażać efektywne programy wsparcia.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie, jak budować kulturę pracy wspierającą zdrowie psychiczne i fizyczne pracowników.
Nauka promowania zdrowego stylu życia w miejscu pracy, w tym zdrowego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej.
Rozwijanie umiejętności dbania o własny dobrostan, co prowadzi do wzrostu zaangażowania i motywacji.
Umiejętność tworzenia strategii dobrostanu, które będą wspierały rozwój organizacji.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie produktywności i zaangażowania pracowników dzięki lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.
Zmniejszenie liczby nieobecności związanych z problemami zdrowia psychicznego i fizycznego.
Poprawa wizerunku firmy jako organizacji dbającej o dobrostan swoich pracowników, co sprzyja retencji talentów.
Tworzenie bardziej zrównoważonego i przyjaznego środowiska pracy, które przyciąga nowych pracowników.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
Szkolenie może być realizowane w formie jednodniowych warsztatów (8 godzin).

Webinar:
(3 godziny) online, zawierający kluczowe informacje i praktyczne przykłady do wdrożenia w firmie.

SZKOLENIE / WEBINAR

Kryzys emocjonalny i pierwsza pomoc psychologiczna

Kryzys emocjonalny może spotkać każdego pracownika, wpływając na jego funkcjonowanie zarówno zawodowo, jak i prywatnie. Szkolenie to dostarczy uczestnikom narzędzi do rozpoznawania kryzysów emocjonalnych i udzielania pierwszej pomocy psychologicznej w miejscu pracy.

Cel szkolenia:
Celem szkolenia jest wyposażenie uczestników w umiejętności niezbędne do rozpoznawania kryzysów emocjonalnych oraz udzielania wsparcia psychologicznego w sytuacjach kryzysowych, zanim potrzebna będzie profesjonalna pomoc.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do działów HR, liderów zespołów, menedżerów oraz wszystkich pracowników, którzy chcą zdobyć wiedzę na temat rozpoznawania kryzysów emocjonalnych i udzielania pierwszej pomocy psychologicznej w miejscu pracy.

Korzyści dla uczestnika:

Umiejętność rozpoznawania objawów kryzysu emocjonalnego u siebie i innych.
Nauka skutecznych metod pierwszej pomocy psychologicznej w sytuacjach kryzysowych.
Zrozumienie, jak wspierać pracowników w trudnych sytuacjach i jak reagować na kryzys.
Zwiększenie pewności siebie w radzeniu sobie z trudnymi emocjami w środowisku pracy.
Poprawa umiejętności komunikacyjnych i empatii w kontaktach z osobami w kryzysie.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie zaangażowania i poczucia bezpieczeństwa pracowników dzięki wsparciu w trudnych chwilach.
Szybsze rozwiązywanie problemów wynikających z kryzysów emocjonalnych, co zapobiega eskalacji konfliktów.
Poprawa atmosfery i współpracy w firmie, dzięki większej otwartości na potrzeby emocjonalne pracowników.
Wzmocnienie wizerunku firmy jako organizacji dbającej o zdrowie psychiczne i dobrostan swoich pracowników.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
dwudniowe szkolenie(8 godzin dziennie), które obejmuje teoretyczne i praktyczne aspekty pierwszej pomocy psychologicznej, w tym ćwiczenia z zakresu interwencji kryzysowej.

Webinar:
3-godzinny webinar, koncentrujący się na kluczowych aspektach wsparcia emocjonalnego w miejscu pracy.

SZKOLENIE / WEBINAR

Wsparcie psychologiczne dla liderów i liderek

Liderzy i liderki stoją w obliczu wielu wyzwań związanych z zarządzaniem zespołami, co często może prowadzić do przeciążenia i stresu. Szkolenie to wyposaży uczestników w narzędzia psychologiczne, które pomogą im lepiej zarządzać swoimi emocjami oraz wspierać swoich pracowników w trudnych momentach.

Cel szkolenia:
Rozwinięcie umiejętności liderów w zakresie zarządzania stresem, emocjami oraz wsparcia psychologicznego dla siebie i swoich zespołów, co pozwoli na skuteczniejsze budowanie relacji i lepsze zarządzanie w sytuacjach kryzysowych.

Grupa docelowa:
Szkolenie jest przeznaczone dla liderów i menedżerów na wszystkich poziomach organizacji, którzy chcą nauczyć się, jak lepiej zarządzać stresem, wspierać swoje zespoły i budować bardziej zrównoważoną kulturę pracy.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie, jak stres i emocje wpływają na efektywność pracy lidera.
Nauka technik radzenia sobie z własnymi emocjami i stresem.
Zwiększenie zdolności do wspierania psychicznego swoich zespołów w trudnych momentach.
Rozwój umiejętności budowania zaufania i empatii w relacjach z pracownikami.
Zwiększenie świadomości, jak tworzyć bezpieczne i wspierające środowisko pracy.

Korzyści biznesowe:

Wzmocnienie zdolności liderów do zarządzania zespołami w sytuacjach stresowych i kryzysowych.
Zwiększenie zaangażowania i lojalności pracowników dzięki lepszemu wsparciu ze strony liderów.
Zmniejszenie rotacji pracowników poprzez budowanie bardziej wspierającego środowiska pracy.
Zwiększenie efektywności pracy zespołów dzięki lepszemu zarządzaniu emocjami i konfliktami.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
jednodniowe szkolenie (8 godzin), z praktycznymi ćwiczeniami oraz warsztatami rozwijającymi umiejętności zarządzania stresem i wspierania zespołów.

Webinar:
3-godzinny webinar, koncentrujący się na kluczowych narzędziach.

SZKOLENIE / WEBINAR

Styl życia a długowieczność:
co można zmienić dziś, by żyć dłużej

Warsztat ma na celu uświadomienie uczestnikom, jak ich wybory stylu życia wpływają na zdrowie i długość życia. Podczas sesji uczestnicy nauczą się rozpoznawać kluczowe czynniki ryzyka oraz dowiedzą się, jakie działania mogą podjąć, aby poprawić swoją witalność, odporność psychiczną i zdolność radzenia sobie ze stresem.

Cel szkolenia:
Uczestnicy zostaną zainspirowani do przejęcia odpowiedzialności za swoje zdrowie poprzez głębsze zrozumienie, jak wybory stylu życia wpływają na ich zdrowie i długowieczność. Warsztat ma na celu nie tylko uświadomienie ryzyka, ale przede wszystkim motywowanie do wprowadzenia pozytywnych zmian, które zwiększą witalność oraz odporność psychiczną.

Grupa docelowa:
Warsztat jest skierowany nie tylko do kadry kierowniczej, do pracowników, którzy żyją w dużym stresie i potrzebują wsparcia w zarządzaniu swoim zdrowiem i odpornością psychiczną. Uczestnikami mogą być osoby, które chcą zrozumieć wpływ swoich nawyków na zdrowie i są gotowe wprowadzać zmiany.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie wpływu stylu życia na zdrowie i długowieczność.
Pobudzenie do pilnego działania i wprowadzenia zmian w nawykach zdrowotnych.
Poprawa jakości snu, zdolności kognitywnych oraz odporności na stres.
Wzrost umiejętności radzenia sobie z przewlekłym stresem oraz zwiększenie empatii

Korzyści biznesowe:

Urealnienie oczekiwań pracowników wobec ich własnej odpowiedzialności za zdrowie.
Poprawa zdolności kognitywnych i odporności psychicznej kadry zarządzającej.
Redukcja przerzucania odpowiedzialności za wellbeing na dział HR, co prowadzi do bardziej świadomego podejścia do dbania o zdrowie przez pracowników.

Język:
polski/ angielski

Warsztat:
Warsztat online/stacjonarny trwa 3-4 godziny, w zależności od zaangażowania uczestników. Maksymalna liczba uczestników to 8 osób. Warsztat obejmuje moduły wykładowe, dyskusje, studium przypadku oraz ćwiczenia, które pomagają uczestnikom w wyborze lepszych form regeneracji.

SZKOLENIE / WEBINAR

Menopauza w pracy
- jak wspierać zdrowie i dobrostan w miejscu pracy

Cel szkolenia:
Zrozumienie specyfiki transformacji menopauzalnej i jej wpływu na życie zawodowe kobiet, nabycie praktycznych umiejętności wspierania pracowniczek przechodzących menopauzę oraz stworzenie w miejscu pracy atmosfery sprzyjającej otwartej komunikacji na ten temat.

Grupa docelowa:
Managerowie wszystkich szczebli, liderzy zespołów, specjaliści HR, osoby odpowiedzialne za dobrostan pracowników.

Korzyści dla uczestnika:

Zwiększona wiedza: Zrozumienie fizjologicznych i psychologicznych aspektów zmiany menopauzalnej oraz jej wpływu na wydajność i samopoczucie.
Praktyczne umiejętności: Nabycie narzędzi i strategii do efektywnego wspierania pracowniczek doświadczających objawów menopauzy.
Pewność siebie: Zdobycie umiejętności prowadzenia rozmów na temat menopauzy z szacunkiem i empatią.
Rozwój osobisty: Zwiększenie świadomości na temat zdrowia kobiet i budowanie inkluzywnego środowiska pracy.
Wzmocnienie kompetencji liderskich: Rozwój umiejętności zarządzania różnorodnością i budowania silnych, wspierających się zespołów.

Korzyści biznesowe:

Zmniejszenie poziomu retencji: Stworzenie przyjaznego środowiska pracy dla doświadczonych pracowniczek, zmniejszając ryzyko ich odejścia.
Poprawa produktywności: Minimalizowanie negatywnego wpływu objawów menopauzy na wydajność pracowniczek.
Wzmocnienie wizerunku firmy: Budowanie reputacji pracodawcy dbającego o dobrostan i równość szans.
Zwiększenie zaangażowania: Stworzenie kultury wsparcia i zrozumienia, przekładającej się na wyższe zaangażowanie pracowników.
Redukcja kosztów: Zmniejszenie absencji chorobowej i związanych z nią kosztów.

Język:
polski/ angielski

Czas trwania i format:

6 godzin, online (platforma Zoom/Teams). Szkolenie interaktywne z wykorzystaniem prezentacji, dyskusji, ćwiczeń praktycznych, studiów przypadków.

Rozwój osobisty pracowników

Pomóż swoim pracownikom odkryć ich pełny potencjał, zwiększyć samoświadomość oraz rozwijać umiejętności interpersonalne.

Pomóż swoim pracownikom odkryć ich pełny potencjał, zwiększyć
samoświadomość oraz rozwijać umiejętności interpersonalne.

Najchętniej wybierane

Mindfulness w biznesie – jak uważność
wzmacnia efektywność i zarządzanie?

Mindfulness w biznesie – jak uważność wzmacnia efektywność i zarządzanie?

SZKOLENIE / WEBINAR

Mindfulness w biznesie – jak uważność wzmacnia efektywność i zarządzanie?

Mindfulness w biznesie
– jak uważność wzmacnia efektywność i zarządzanie?

Mindfulness w biznesie to praktyka, która wspiera menedżerów i pracowników w radzeniu sobie ze stresem, poprawie koncentracji i podejmowaniu lepszych decyzji. Szkolenie to wprowadza uczestników w techniki uważności, które mogą wzmocnić efektywność osobistą i zespołową w kontekście biznesowym.

Cel szkolenia:
Nauczenie uczestników, jak wdrażać techniki mindfulness w codziennej pracy, aby lepiej zarządzać stresem, poprawić koncentrację i podejmować świadome decyzje, które przynoszą korzyści zarówno jednostce, jak i całej organizacji.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do menedżerów, liderów zespołów oraz pracowników na wszystkich szczeblach organizacji, którzy chcą rozwijać umiejętność świadomego zarządzania sobą i innymi w dynamicznym środowisku biznesowym.

Korzyści dla uczestnika:

Nauka praktycznych technik mindfulness, które można stosować w kontekście biznesowym, aby zwiększyć efektywność i zmniejszyć poziom stresu.
Rozwój umiejętności zarządzania emocjami i koncentracją w sytuacjach zawodowych o dużym natężeniu stresu.
Poprawa umiejętności podejmowania świadomych decyzji oraz budowania relacji opartych na empatii i zrozumieniu.
Zwiększenie samoświadomości i zdolności do radzenia sobie z wyzwaniami zawodowymi w sposób bardziej zrównoważony i przemyślany.
Poprawa samopoczucia i zdrowia psychicznego, co wpływa na ogólną efektywność i zaangażowanie w pracę.

Korzyści biznesowe:

Poprawa koncentracji i efektywności pracowników dzięki zastosowaniu technik mindfulness w codziennych zadaniach.
Zwiększenie kreatywności i umiejętności rozwiązywania problemów w zespole poprzez świadome podejście do wyzwań.
Redukcja stresu i wypalenia zawodowego, co prowadzi do zmniejszenia absencji i rotacji pracowników.
Wzmacnianie kultury organizacyjnej opartej na otwartości, empatii i wzajemnym zrozumieniu.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
szkolenie jednodniowe (8 godzin), które obejmuje wprowadzenie teoretyczne oraz praktyczne ćwiczenia, umożliwiające uczestnikom doświadczenie korzyści płynących z praktyki mindfulness w kontekście biznesowym. Może być realizowane stacjonarnie lub online.

Webinar:
2 godzinny webinar z praktycznymi technikami mindfulness.

SZKOLENIE / WEBINAR

Design Thinking
– kreatywność i innowacja w biznesie

Design Thinking – kreatywność i innowacja w biznesie

Design Thinking to kreatywna metoda rozwiązywania problemów, która łączy myślenie projektowe, empatię oraz współpracę. Szkolenie to pomoże uczestnikom zrozumieć, jak wykorzystać tę metodologię do tworzenia innowacyjnych rozwiązań w organizacjach.

Cel szkolenia:
Nauczenie uczestników praktycznego wykorzystania metodologii Design Thinking w procesie tworzenia nowych produktów, usług oraz rozwiązywania złożonych problemów. Uczestnicy dowiedzą się, jak skutecznie prowadzić warsztaty kreatywne, angażować zespoły i prototypować pomysły.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do menedżerów, liderów projektów, zespołów innowacyjnych oraz wszystkich osób zaangażowanych w rozwój nowych produktów, usług lub rozwiązywanie problemów w organizacji.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie kluczowych zasad i etapów procesu Design Thinking.
Rozwój umiejętności pracy zespołowej i prowadzenia warsztatów kreatywnych.
Nauka technik generowania pomysłów, analizy potrzeb użytkowników oraz tworzenia prototypów.
Zwiększenie zdolności do szybkiego testowania i wdrażania innowacyjnych rozwiązań.
Rozwój myślenia empatycznego i lepszego zrozumienia perspektywy klienta.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie innowacyjności organizacji poprzez skuteczniejsze podejście do rozwiązywania problemów.
Poprawa współpracy i zaangażowania zespołów w procesy twórcze.
Szybsze wdrażanie i testowanie nowych rozwiązań, co skraca czas wprowadzenia produktów lub usług na rynek.
Wzrost satysfakcji klientów dzięki lepszemu zrozumieniu ich potrzeb i oczekiwań.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
szkolenie dwudniowe, które łączy teoretyczne wprowadzenie do Design Thinking oraz praktyczne warsztaty, pozwalające uczestnikom na doświadczenie pełnego procesu projektowego. Może być realizowane stacjonarnie lub online.

SZKOLENIE / WEBINAR

Skuteczna komunikacja – jak rozwijać kluczową umiejętność biznesową?

Skuteczna komunikacja
– jak rozwijać kluczową umiejętność biznesową?

Skuteczna komunikacja to fundament udanych relacji i klucz do efektywnej współpracy. Szkolenie to pomoże uczestnikom rozwinąć umiejętności komunikacyjne, które poprawią jakość współpracy w zespołach, zwiększą efektywność pracy i wzmocnią zdolność do rozwiązywania problemów.

Cel szkolenia:
Wzmocnienie umiejętności komunikacyjnych uczestników poprzez naukę technik skutecznego wyrażania myśli, aktywnego słuchania oraz zarządzania emocjami w rozmowach. Uczestnicy dowiedzą się, jak komunikować się w sposób jasny, otwarty i efektywny, aby osiągać lepsze rezultaty w pracy i relacjach zawodowych.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do menedżerów, liderów zespołów, specjalistów HR oraz wszystkich pracowników, którzy chcą poprawić swoje umiejętności komunikacyjne w środowisku pracy i w relacjach zawodowych.

Korzyści dla uczestnika:

Nauka skutecznego wyrażania myśli i przekazywania informacji w sposób jasny i zrozumiały.
Rozwój umiejętności aktywnego słuchania, które wspiera budowanie relacji i zrozumienie innych.
Lepsze radzenie sobie z trudnymi rozmowami i zarządzaniem emocjami w sytuacjach stresowych.
Zwiększenie umiejętności rozwiązywania konfliktów i budowania atmosfery współpracy w zespole.
Rozwój pewności siebie w kontaktach zawodowych i prywatnych.

Korzyści biznesowe:

Poprawa efektywności pracy zespołów dzięki lepszej komunikacji i otwartości.
Zmniejszenie liczby konfliktów i nieporozumień w firmie, co zwiększa produktywność i motywację pracowników.
Wzrost zaangażowania i satysfakcji pracowników dzięki kulturze opartej na transparentnej komunikacji.
Zwiększenie zdolności organizacji do szybszego reagowania na wyzwania

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
jednodniowe/dwudniowe, które łączy teoretyczne wprowadzenie z praktycznymi ćwiczeniami, umożliwiającymi uczestnikom naukę i doświadczenie kluczowych technik komunikacyjnych. Może być realizowane stacjonarnie lub online.

Webinar:
3-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi rozwijających umiejętności komunikacyjne.

SZKOLENIE / WEBINAR

Zarządzanie własną motywacją – jak skutecznie utrzymywać zaangażowanie i efektywność?

Zarządzanie własną motywacją
– jak skutecznie utrzymywać zaangażowanie i efektywność?

Utrzymanie wysokiej motywacji to jedno z kluczowych wyzwań, z którymi mierzą się pracownicy i liderzy. Szkolenie to nauczy uczestników, jak skutecznie zarządzać swoją motywacją, aby osiągać cele i utrzymywać zaangażowanie na dłuższą metę.

Cel szkolenia:
Wyposażenie uczestników w narzędzia i techniki, które pozwolą zidentyfikować, co motywuje ich do działania, jak radzić sobie ze spadkami motywacji oraz jak budować nawyki wspierające długoterminowe zaangażowanie.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do pracowników, menedżerów i liderów, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje motywacje, a także rozwijać umiejętność samodyscypliny i skutecznego zarządzania własną energią i zaangażowaniem.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie mechanizmów motywacyjnych i identyfikacja swoich kluczowych motywatorów.
Nauka radzenia sobie ze spadkami motywacji i budowanie strategii, które pozwolą na ich minimalizowanie.
Rozwój umiejętności zarządzania czasem i energią w celu utrzymania efektywności.
Techniki budowania nawyków wspierających samodyscyplinę i zaangażowanie.
Zwiększenie pewności siebie w dążeniu do celów osobistych i zawodowych.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie efektywności i produktywności pracowników, dzięki lepszemu zarządzaniu ich motywacją i zaangażowaniem.
Poprawa samodzielności pracowników, co pozwala na lepsze radzenie sobie z wyzwaniami i realizacją zadań.
Wzrost satysfakcji pracowników dzięki poczuciu kontroli nad własną motywacją i ścieżką rozwoju.
Tworzenie bardziej świadomej i zmotywowanej kadry, co sprzyja realizacji długoterminowych celów organizacji.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
szkolenie jednodniowe/dwudniowe, które łączy wprowadzenie teoretyczne z praktycznymi ćwiczeniami, pozwalającymi uczestnikom na identyfikację kluczowych motywatorów i wdrażanie strategii utrzymywania wysokiego poziomu zaangażowania. Może być realizowane stacjonarnie lub online.

Webinar:
3-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji na temat motywacji.

SZKOLENIE / WEBINAR

Macierzyństwo i tacierzyństwo - jak połączyć rodzinę z karierą?

Macierzyństwo i tacierzyństwo -
jak połączyć rodzinę z karierą?

Szkolenie zostało zaprojektowane, aby pomóc rodzicom znaleźć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Program dostarcza praktycznych narzędzi i strategii, które umożliwiają świadome budowanie kariery, przy jednoczesnym pełnieniu ról rodzinnych.

Cel szkolenia:
Wsparcie pracowników-rodziców w skutecznym łączeniu życia zawodowego z obowiązkami rodzinnymi, a także rozwijanie kompetencji niezbędnych do budowania kariery przy jednoczesnym pełnieniu ról rodzicielskich. Szkolenie ma na celu pomóc uczestnikom w radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi z rodzicielstwem w miejscu pracy oraz budowaniu pewności siebie i umiejętności zarządzania czasem.

Grupa docelowa:
Pracownicy i pracownice będący rodzicami lub planujący nimi zostać, osoby powracające do pracy po urlopie macierzyńskim lub tacierzyńskim, liderzy i liderki HR oraz menedżerowie odpowiedzialni za budowanie kultury pracy przyjaznej rodzicom.

Korzyści dla uczestnika:

Umiejętność efektywnego zarządzania czasem i priorytetami w kontekście życia rodzinnego i zawodowego.
Zwiększenie pewności siebie i rozwój umiejętności niezbędnych do budowania kariery przy jednoczesnym pełnieniu ról rodzicielskich.
Poprawa umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz wyzwaniami związanymi z rodzicielstwem w pracy.
Wsparcie w budowaniu balansu między życiem zawodowym a prywatnym.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie zaangażowania i motywacji pracowników poprzez wspieranie ich w godzeniu ról zawodowych i rodzicielskich.
Budowanie kultury pracy przyjaznej rodzicom, co przyczynia się do zwiększenia retencji i lojalności pracowników.
Wsparcie liderów w rozwijaniu kompetencji zarządzania zespołem z uwzględnieniem potrzeb pracowników-rodziców.
Zwiększenie efektywności pracy dzięki lepszemu zarządzaniu czasem i zasobami ludzkimi.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
szkolenie obejmuje 1-dniowy warsztat, który koncentruje się na interaktywnych ćwiczeniach i wymianie doświadczeń. Program może być rozszerzony o 3 sesje grupowego coachingu, wspierające wdrażanie zdobytej wiedzy w życie codzienne.

Webinar:
2-godzinny webinar wprowadzający w tematykę szkolenia.

SZKOLENIE / WEBINAR

Budżet domowy –
jak skutecznie planować i kontrolować wydatki?

Webinar koncentruje się na planowaniu i zarządzaniu budżetem domowym, aby uczestnicy mogli lepiej kontrolować swoje wydatki i podejmować świadome decyzje finansowe.

Cel webinaru:
Nauka efektywnego planowania i prowadzenia budżetu domowego, zwiększenie świadomości finansowej oraz zrozumienie mechanizmów kontroli wydatków.

Grupa docelowa:
Osoby prywatne, rodziny, osoby, które chcą lepiej zarządzać swoimi finansami osobistymi.

Korzyści dla uczestnika:

Umiejętność tworzenia budżetu i kontrolowania wydatków.
Poznanie narzędzi do planowania krótko- i długoterminowych wydatków.
Świadome podejmowanie decyzji zakupowych.
Rozwój nawyków finansowych sprzyjających stabilności i bezpieczeństwu.

Korzyści biznesowe:

Wsparcie pracowników w budowaniu ich poczucia bezpieczeństwa finansowego może zmniejszyć stres finansowy i poprawić efektywność pracy.
Zwiększenie satysfakcji i zaangażowania pracowników dzięki dodatkowym programom wsparcia finansowego.

Język:
polski/ angielski

Webinar :
Webinar trwa 3 godziny, obejmuje interaktywne sesje z ćwiczeniami budżetowymi, analizą przypadków oraz dyskusje na temat dobrych praktyk w zarządzaniu finansami.

Webinar:
(3 godziny) online, zawierający kluczowe informacje i praktyczne przykłady do wdrożenia w firmie.

SZKOLENIE / WEBINAR

Oszczędzanie na co dzień – jak tworzyć i realizować cele finansowe?

Oszczędzanie na co dzień
– jak tworzyć i realizować cele finansowe?

Webinar skupia się na nauce skutecznego oszczędzania poprzez wyznaczanie celów finansowych, budowanie rezerw na nieprzewidziane wydatki oraz nawyków sprzyjających oszczędzaniu.

Cel webinaru:
Pomoc uczestnikom w zrozumieniu, jak planować i realizować cele finansowe oraz w jaki sposób wprowadzać nawyki sprzyjające oszczędzaniu na co dzień.

Grupa docelowa:
Pracownicy, rodziny, osoby chcące poprawić swoją zdolność do oszczędzania i budowania rezerw finansowych.

Korzyści dla uczestnika:

Zdolność wyznaczania i realizacji krótkoterminowych i długoterminowych celów oszczędnościowych.
Umiejętność planowania i zarządzania rezerwą finansową na nieprzewidziane wydatki.
Wprowadzenie nawyków finansowych sprzyjających stabilności i bezpieczeństwu.

Korzyści biznesowe:

Mniejszy stres finansowy wśród pracowników dzięki skutecznym strategiom oszczędzania.
Większa motywacja pracowników dzięki wsparciu w osiąganiu ich celów finansowych.

Język:
polski/ angielski

Webinar:
Webinar trwa 3 godziny i obejmuje sesje praktyczne z planowania celów finansowych, ćwiczenia w budowaniu planów oszczędnościowych oraz dyskusje na temat metod oszczędzania.

Webinar:
3-godzinny webinar, koncentrujący się na kluczowych aspektach wsparcia emocjonalnego w miejscu pracy.

SZKOLENIE / WEBINAR

Plan wyjścia z zadłużenia – jak skutecznie zarządzać długiem

Plan wyjścia z zadłużenia
– jak skutecznie zarządzać długiem

Webinar koncentruje się na strategiach zarządzania zadłużeniem oraz planowaniu wyjścia z długów w sposób odpowiedzialny i zrównoważony.

Cel webinaru:
Pomoc uczestnikom w zrozumieniu, jak oceniać i zarządzać swoim zadłużeniem, a także w planowaniu efektywnej spłaty długów.

Grupa docelowa:
Osoby zmagające się z długami, pracownicy chcący zwiększyć swoją wiedzę o zarządzaniu zadłużeniem, osoby planujące uporządkowanie swoich finansów.

Korzyści dla uczestnika:

Umiejętność oceny i priorytetyzacji spłaty długów.
Poznanie strategii zarządzania zadłużeniem i unikania spirali długów.
Opracowanie planu spłaty długów i kontrola sytuacji finansowej.

Korzyści biznesowe:

Zmniejszenie stresu i obciążenia finansowego wśród pracowników, co może poprawić ich efektywność.
Wzrost zaangażowania i lojalności pracowników dzięki dodatkowym programom wsparcia finansowego.

Język:
polski/ angielski

Webinar:
Webinar trwa 3 godziny i obejmuje praktyczne sesje dotyczące oceny zadłużenia, planowania spłaty oraz ćwiczenia w zarządzaniu zobowiązaniami finansowymi.

Webinar:
3-godzinny webinar, koncentrujący się na kluczowych narzędziach.

Rozwój umiejętności liderskich

Podnieś kompetencje menedżerów i przyszłych liderów w swojej organizacji.    

Podnieś kompetencje menedżerów i przyszłych liderów
w swojej organizacji.

Najchętniej wybierane

First Time Manager – skuteczny start
dla nowych menedżerów

First Time Manager – skuteczny start dla nowych menedżerów

SZKOLENIE / WEBINAR

First Time Manager – skuteczny start dla nowych managerów

First Time Manager
– skuteczny start dla nowych managerów

Awans na stanowisko managera to wyjątkowe wyzwanie, wymagające nowych umiejętności i zmiany perspektywy. To szkolenie wyposaży nowych liderów w narzędzia i techniki, które pomogą im efektywnie zarządzać zespołem, budować autorytet oraz osiągać wyniki.

Cel szkolenia:
Wsparcie nowych managerów w ich pierwszych krokach na stanowisku lidera, zapewniając im narzędzia do skutecznego zarządzania zespołem, rozwiązywania problemów oraz budowania relacji opartych na zaufaniu i współpracy.

Grupa docelowa
Szkolenie skierowane jest do osób, które po raz pierwszy obejmują stanowisko menedżerskie, a także do tych, którzy niedawno awansowali na rolę lidera zespołu i chcą zwiększyć swoją skuteczność w zarządzaniu.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie roli menedżera i kluczowych kompetencji niezbędnych do skutecznego zarządzania zespołem.
Nauka podstawowych technik zarządzania, takich jak delegowanie zadań, motywowanie pracowników i rozwiązywanie konfliktów.
Rozwój umiejętności komunikacyjnych niezbędnych do budowania efektywnych relacji w zespole.
Zwiększenie pewności siebie w podejmowaniu decyzji oraz prowadzeniu zespołu.
Narzędzia do zarządzania swoim czasem i priorytetami, aby osiągać cele zespołu.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie efektywności nowo mianowanych menedżerów, co przekłada się na lepsze wyniki zespołów.
Zmniejszenie ryzyka błędów wynikających z braku doświadczenia w zarządzaniu.
Poprawa komunikacji i współpracy wewnątrz zespołów dzięki lepszemu zarządzaniu.
Lepsze zarządzanie pracownikami i budowanie motywującego środowiska pracy.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
Szkolenie dwudniowe: (8 godzin dziennie) z warsztatami praktycznymi, w których uczestnicy będą mieli okazję ćwiczyć kluczowe umiejętności menedżerskie. Szkolenie może być realizowane zarówno stacjonarnie, jak i online.

Webinar:
3-godzinny webinar, z naciskiem na podstawowe techniki zarządzania.

SZKOLENIE / WEBINAR

Zarządzanie zespołem wielopokoleniowym
– jak skutecznie wykorzystać różnorodność wiekową?

Zarządzanie zespołem wielopokoleniowym – jak skutecznie wykorzystać różnorodność wiekową?

Współczesne zespoły często składają się z pracowników w różnym wieku, co tworzy wyjątkowe możliwości, ale również wyzwania w zarządzaniu. Podczas szkolenia uczestnicy nauczą się, jak efektywnie zarządzać różnorodnością pokoleniową, aby zwiększyć efektywność i zbudować lepszą współpracę.

Cel szkolenia:
Rozwój umiejętności zarządzania zespołami, w których występują różnice pokoleniowe, oraz nauczenie uczestników, jak integrować różne podejścia, style pracy i wartości w jedną, spójną całość.

Grupa docelowa:
Szkolenie przeznaczone jest dla menedżerów i liderów zespołów, którzy zarządzają pracownikami w różnym wieku i chcą dowiedzieć się, jak efektywnie wykorzystać różnice pokoleniowe do budowania silnych i dobrze współpracujących zespołów; pracowników oraz do osób odpowiedzialnych za tworzenie polityk inkluzywności w organizacji.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie specyfiki różnych pokoleń pracowników (np. Baby Boomers, pokolenie X, Y, Z) i ich oczekiwań w pracy.
Nauka efektywnych technik zarządzania, które uwzględniają różnorodność wiekową i doświadczenia pracowników.
Rozwój umiejętności komunikacyjnych, aby skuteczniej integrować zespół i zarządzać konfliktami.
Zwiększenie motywacji zespołu poprzez dostosowanie stylu zarządzania do potrzeb różnych pokoleń.
Wzmocnienie zdolności budowania współpracy i wzajemnego zrozumienia w zespołach wielopokoleniowych.

Korzyści biznesowe:

Lepsze wykorzystanie potencjału pracowników o różnych doświadczeniach życiowych i zawodowych.
Zwiększenie efektywności zespołów poprzez zrozumienie, jak różnorodność wiekowa wpływa na dynamikę pracy.
Zmniejszenie ryzyka konfliktów w zespołach dzięki lepszemu zrozumieniu potrzeb i oczekiwań pracowników różnych pokoleń.
Poprawa atmosfery pracy i zaangażowania pracowników poprzez dostosowanie stylu zarządzania do ich preferencji.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
jednodniowe szkolenie (8 godzin), które łączy teorię z praktycznymi ćwiczeniami, umożliwiającymi uczestnikom wdrożenie nowych umiejętności zarządzania zespołem wielopokoleniowym. Szkolenie może być realizowane zarówno stacjonarnie, jak i online.

Webinar:
2-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi do zarządzania zespołem wielopokoleniowym.

SZKOLENIE / WEBINAR

Zarządzanie zespołem wielokulturowym – jak wykorzystać różnorodność kulturową do budowania silnych zespołów?

Zarządzanie zespołem wielokulturowym
– jak wykorzystać różnorodność kulturową do budowania silnych zespołów?

Zarządzanie zespołem wielokulturowym wymaga umiejętności uwzględniania różnic w wartościach, stylach komunikacji i podejściu do pracy. Szkolenie pomoże uczestnikom rozwinąć umiejętności skutecznego zarządzania różnorodnością kulturową, by budować zintegrowane i efektywne zespoły.

Cel szkolenia:
Rozwinięcie kompetencji w zarządzaniu zespołami wielokulturowymi, poprzez zrozumienie różnic kulturowych, budowanie wspólnej płaszczyzny komunikacji oraz efektywne rozwiązywanie problemów wynikających z różnorodności.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do liderów, menedżerów i specjalistów HR, którzy zarządzają międzynarodowymi zespołami lub pracują w środowiskach o zróżnicowanej kulturze organizacyjnej, i chcą efektywnie wykorzystać potencjał zespołów wielokulturowych.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie, jak różnice kulturowe wpływają na dynamikę zespołu i styl pracy.
Nauka technik komunikacji i zarządzania, które uwzględniają specyfikę kulturową pracowników.
Rozwój umiejętności budowania zaufania i wspólnego celu w zespole wielokulturowym.
Zwiększenie zdolności do rozwiązywania konfliktów wynikających z różnic kulturowych.
Umiejętność motywowania pracowników z różnych kultur, aby efektywnie współpracowali nad realizacją wspólnych celów.

Korzyści biznesowe:

Lepsze wykorzystanie potencjału różnorodnych zespołów poprzez zrozumienie różnic kulturowych.
Zwiększenie efektywności pracy zespołów dzięki poprawie komunikacji i współpracy.
Zmniejszenie ryzyka nieporozumień i konfliktów w zespołach wielokulturowych.
Budowanie kultury organizacyjnej, która sprzyja integracji i innowacyjności, wynikającej z różnorodności zespołu.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
jednodniowe szkolenie (8 godzin) z elementami warsztatowymi, które pozwala uczestnikom na praktyczne ćwiczenie umiejętności zarządzania zespołem wielokulturowym. Szkolenie może być przeprowadzone stacjonarnie lub online.

Webinar:
2-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi do zarządzania zespołem wielokulturowym.

SZKOLENIE / WEBINAR

Skuteczna komunikacja menedżera – jak prowadzić trudne rozmowy?

Skuteczna komunikacja menedżera
– jak prowadzić trudne rozmowy?

Rozmowy na trudne tematy są nieodłącznym elementem pracy menedżera. Szkolenie to wyposaży uczestników w umiejętności prowadzenia konstruktywnych dialogów, które pomogą rozwiązywać konflikty, przekazywać trudne informacje oraz wspierać pracowników w trudnych sytuacjach.

Cel szkolenia:
Rozwój umiejętności komunikacyjnych menedżerów, aby potrafili efektywnie radzić sobie z trudnymi rozmowami – zarówno dotyczącymi konfliktów w zespole, jak i przekazywania nieprzyjemnych wiadomości, takich jak krytyka czy decyzje personalne.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do menedżerów wszystkich poziomów, którzy chcą poprawić swoje umiejętności w zakresie prowadzenia trudnych rozmów z pracownikami, niezależnie od branży czy wielkości zespołu.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie, jak przygotować się do rozmów na trudne tematy.
Nauka skutecznych technik komunikacyjnych, które pozwalają na przekazywanie trudnych wiadomości w sposób empatyczny, ale stanowczy.
Zwiększenie umiejętności radzenia sobie z emocjami własnymi oraz rozmówcy w trakcie trudnych dyskusji.
Rozwój zdolności do rozwiązywania konfliktów oraz prowadzenia negocjacji w stresujących sytuacjach.
Lepsza komunikacja z zespołem, co zwiększa zaufanie i zaangażowanie pracowników.

Korzyści biznesowe:

Lepsze zarządzanie konfliktami, co przyczynia się do poprawy atmosfery i efektywności zespołu.
Zwiększenie satysfakcji pracowników, dzięki bardziej empatycznemu podejściu menedżerów do trudnych tematów.
Zmniejszenie rotacji pracowników poprzez budowanie kultury otwartej i szczerej komunikacji.
Poprawa ogólnej efektywności zespołów dzięki szybkiemu i skutecznemu rozwiązywaniu problemów.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
szkolenie dwudniowe (8 godzin dziennie), które obejmuje teoretyczne wprowadzenie oraz praktyczne warsztaty, pozwalające na wdrożenie umiejętności w codziennej pracy menedżerskiej. Szkolenie może być realizowane zarówno w formie stacjonarnej, jak i online.

Webinar:
3-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi do skutecznej komunikacji.

SZKOLENIE / WEBINAR

Zarządzanie zmianą – jak skutecznie przeprowadzić zespół przez proces zmiany?

Zarządzanie zmianą
– jak skutecznie przeprowadzić zespół przez proces zmiany?

Zmiany są nieodłącznym elementem funkcjonowania współczesnych organizacji. Szkolenie to pomoże menedżerom i liderom zdobyć umiejętności niezbędne do skutecznego zarządzania zmianami, minimalizowania oporu i wspierania zespołów w adaptacji do nowych realiów.

Cel szkolenia:
Rozwinięcie kompetencji uczestników w zarządzaniu procesami zmian w organizacji. Uczestnicy nauczą się, jak skutecznie przygotować zespół na zmiany, prowadzić komunikację oraz zarządzać emocjami i oporem, aby zapewnić płynne wdrożenie nowych rozwiązań.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do menedżerów, liderów projektów oraz specjalistów odpowiedzialnych za wdrażanie zmian w organizacji, którzy chcą skutecznie przeprowadzać swoje zespoły przez proces zmiany.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie etapów procesu zarządzania zmianą oraz kluczowych wyzwań.
Umiejętność identyfikacji oporu wobec zmian i radzenia sobie z nim.
Rozwój technik skutecznej komunikacji w procesie zmiany, aby angażować zespół i budować zaufanie.
Praktyczne narzędzia do monitorowania i oceny postępów w procesie wdrażania zmiany.
Zdolność do wspierania zespołów w adaptacji do zmian, minimalizując stres i chaos.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie efektywności wdrażania zmian poprzez lepsze zarządzanie procesem i komunikacją.
Redukcja ryzyka porażki zmian organizacyjnych poprzez skuteczniejsze zarządzanie oporem i angażowanie pracowników.
Lepsze przygotowanie pracowników na przyszłe zmiany, co zwiększa elastyczność i innowacyjność organizacji.
Zwiększenie zaangażowania zespołów dzięki otwartej i transparentnej komunikacji w trakcie procesu zmian.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
Szkolenie dwudniowe (8 godzin dziennie), które łączy teoretyczne wprowadzenie do zarządzania zmianą oraz praktyczne warsztaty, dające uczestnikom możliwość ćwiczenia zarządzania procesem zmiany w zespole. Szkolenie może być realizowane w formie stacjonarnej lub online.

Webinar:
3-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi do skutecznej komunikacji.

SZKOLENIE / WEBINAR

Zarządzanie konfliktem
– jak skutecznie rozwiązywać spory w zespole?

Zarządzanie konfliktem – jak skutecznie rozwiązywać spory w zespole?

Konflikty są naturalną częścią funkcjonowania każdej organizacji, ale skuteczne zarządzanie nimi to klucz do budowania silnych i zgranych zespołów. Szkolenie to pomoże uczestnikom zrozumieć, jak efektywnie zarządzać sytuacjami konfliktowymi, by przekształcić je w szansę na rozwój i poprawę współpracy.

Cel szkolenia:
Rozwinięcie umiejętności menedżerów w zakresie rozwiązywania konfliktów, zarówno na poziomie interpersonalnym, jak i zespołowym. Uczestnicy nauczą się, jak zidentyfikować przyczyny konfliktów, prowadzić konstruktywne rozmowy oraz wprowadzać techniki mediacji.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do menedżerów, liderów zespołów oraz specjalistów HR, którzy chcą zwiększyć swoje umiejętności w zakresie zarządzania konfliktami i skutecznego rozwiązywania sporów w organizacji.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie przyczyn i dynamiki konfliktów w zespołach.
Nauka technik rozwiązywania konfliktów, takich jak mediacja, negocjacje i komunikacja bez przemocy (NVC).
Rozwój umiejętności zarządzania emocjami w sytuacjach konfliktowych.
Lepsze przygotowanie do prowadzenia trudnych rozmów i negocjacji w celu znalezienia wspólnych rozwiązań.
Zwiększenie efektywności zespołowej dzięki skutecznemu rozwiązywaniu problemów.

Korzyści biznesowe:

Poprawa współpracy i komunikacji w zespołach, co prowadzi do lepszych wyników.
Redukcja negatywnego wpływu konfliktów na morale i zaangażowanie pracowników.
Zmniejszenie ryzyka eskalacji konfliktów, które mogą prowadzić do poważnych problemów organizacyjnych.
Budowanie kultury organizacyjnej opartej na otwartym dialogu i zaufaniu, co sprzyja innowacyjności i współpracy.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie :
Szkolenie dwudniowe (8 godzin dziennie), które łączy teorię z praktycznymi warsztatami, dając uczestnikom możliwość ćwiczenia technik rozwiązywania konfliktów w zespole. Szkolenie może być realizowane w formie stacjonarnej lub online.

Webinar:
3-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi do skutecznej komunikacji.

SZKOLENIE / WEBINAR

Budowanie zaufania w zespole – jako fundament silnej współpracy

Budowanie zaufania w zespole
– jako fundament silnej współpracy

Zaufanie jest podstawą każdego efektywnego zespołu i kluczowym czynnikiem budowania współpracy. Szkolenie to nauczy uczestników, jak rozwijać zaufanie w zespołach, aby zwiększyć zaangażowanie, otwartość i produktywność.

Cel szkolenia:
Rozwinięcie umiejętności menedżerów i liderów w zakresie budowania zaufania w zespole, poprzez poprawę komunikacji, rozwijanie relacji opartych na zaufaniu oraz tworzenie bezpiecznego środowiska pracy, w którym wszyscy członkowie zespołu czują się doceniani i zrozumiani.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do liderów zespołów, menedżerów oraz specjalistów HR, którzy chcą zbudować silniejsze, bardziej zaangażowane i współpracujące zespoły poprzez rozwijanie zaufania między członkami zespołu.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie, jak budować zaufanie w zespole poprzez otwartą komunikację i wsparcie.
Nauka technik wzmacniania relacji opartych na zaufaniu i współpracy.
Zwiększenie zdolności do tworzenia środowiska pracy sprzyjającego otwartości i wzajemnemu zrozumieniu.
Rozwój umiejętności rozwiązywania problemów i konfliktów poprzez budowanie zaufania.
Lepsza współpraca i zaangażowanie zespołu, co przekłada się na wyższe wyniki i efektywność.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie produktywności zespołów poprzez wzrost zaangażowania i wzajemnego wsparcia.
Poprawa atmosfery pracy i relacji między pracownikami, co redukuje rotację i absencję.
Zmniejszenie ryzyka konfliktów wewnętrznych dzięki kulturze opartej na zaufaniu.
Lepsze wyniki zespołowe poprzez współpracę i wspólne dążenie do celów organizacyjnych.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
Szkolenie dwudniowe (8 godzin dziennie), łączące teorię z praktycznymi warsztatami, które pozwalają uczestnikom ćwiczyć umiejętności budowania zaufania w codziennych interakcjach. Szkolenie może być realizowane w formie stacjonarnej lub online.

Webinar:
3-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi do budowania zaufania w zespole.

SZKOLENIE / WEBINAR

Kobiecy leadership – jak budować pewność i siłę w roli liderki?

Kobiecy leadership
– jak budować pewność i siłę w roli liderki?

Kobiecy leadership to nie tylko umiejętność skutecznego zarządzania zespołem, ale także budowanie pewności siebie i autentyczności w roli liderki. Szkolenie to pomoże uczestniczkom rozwijać kompetencje przywódcze, zyskiwać pewność siebie oraz odnajdywać własny styl przywództwa.

Cel szkolenia:
Wsparcie kobiet w rozwijaniu umiejętności przywódczych poprzez budowanie pewności siebie, rozwijanie autentycznego stylu przywództwa oraz naukę radzenia sobie z wyzwaniami, które mogą pojawić się na drodze zawodowej liderki.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do kobiet pełniących role menedżerskie i liderskie, a także do tych, które aspirują do stanowisk przywódczych i chcą rozwijać swoje umiejętności w zakresie efektywnego zarządzania zespołami.

Korzyści dla uczestniczki:

Zwiększenie pewności siebie i świadomości własnych mocnych stron jako liderki.
Nauka skutecznych technik komunikacji i wpływu, aby efektywnie budować relacje i motywować zespół.
Rozwój umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i stresem w roli liderki.
Budowanie własnego stylu przywództwa opartego na autentyczności i empatii.
Wzmacnianie umiejętności strategicznego myślenia i podejmowania decyzji.

Korzyści biznesowe:

Wzrost zaangażowania i motywacji w zespołach prowadzonych przez świadome liderki.
Poprawa komunikacji i współpracy dzięki autentycznemu stylowi przywództwa.
Wzmocnienie wizerunku firmy jako organizacji wspierającej rozwój kobiet na stanowiskach liderskich.
Zwiększenie efektywności zarządzania zespołami poprzez świadome przywództwo i większą elastyczność w zarządzaniu.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
Szkolenie dwudniowe (8 godzin dziennie), które obejmuje teoretyczne wprowadzenie oraz praktyczne warsztaty rozwijające umiejętności przywódcze. Szkolenie może być realizowane stacjonarnie lub online.

Webinar:
3-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi rozwijających umiejętności przywódcze.

Różnorodność
i inkluzywność
w organizacji

Różnorodność i inkluzywność w organizacji

Zbuduj środowisko pracy sprzyjające współpracy między osobami z różnych środowisk, promując różnorodność jako kluczowy element innowacyjności i produktywności.  

Najchętniej wybierane

Różnorodność bez barier
– warsztaty antydyskryminacyjne

Różnorodność bez barier – warsztaty antydyskryminacyjne

SZKOLENIE / WEBINAR

Neuroróżnorodność i bezpieczeństwo psychologiczne w pracy – jak wzmacniać różnorodność i tworzyć wspierające środowisko?

Neuroróżnorodność i bezpieczeństwo psychologiczne w pracy
– jak wzmacniać różnorodność i tworzyć wspierające środowisko?

Neuroróżnorodność w miejscu pracy to uznanie i akceptacja różnych sposobów myślenia, uczenia się i przetwarzania informacji przez pracowników. Szkolenie to pomoże uczestnikom zrozumieć, jak budować bezpieczne środowisko, które wspiera różnorodne potrzeby pracowników i sprzyja ich dobrostanowi.

Cel szkolenia:
Rozwój kompetencji menedżerów i specjalistów HR w zakresie tworzenia inkluzywnego środowiska pracy, które docenia neuroróżnorodność i wspiera bezpieczeństwo psychologiczne wszystkich członków zespołu.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do liderów zespołów, menedżerów, specjalistów HR, pracowników oraz do osób odpowiedzialnych za tworzenie polityk inkluzywności w organizacji.

Korzyści dla uczestnika:

Zrozumienie koncepcji neuroróżnorodności i jej znaczenia w miejscu pracy.
Nauka technik budowania bezpiecznego psychologicznie środowiska, które wspiera otwartość i zrozumienie różnic w myśleniu i przetwarzaniu informacji.
Rozwój umiejętności komunikacyjnych, które promują inkluzywność i wzajemne wsparcie w zespole.
Poznanie metod przeciwdziałania wykluczeniu i dyskryminacji związanej z neuroróżnorodnością.
Wzrost empatii i zrozumienia dla różnych potrzeb pracowników, co zwiększa ich zaangażowanie i efektywność.

Korzyści biznesowe:

Poprawa atmosfery w zespole dzięki większej otwartości na różnorodność.
Zwiększenie innowacyjności i kreatywności poprzez docenianie różnorodnych perspektyw.
Zmniejszenie liczby konfliktów i nieporozumień wynikających z braku zrozumienia dla różnic w myśleniu i komunikacji.
Wzrost satysfakcji i retencji pracowników dzięki stworzeniu wspierającego środowiska pracy.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
Szkolenie jednodniowe (8 godzin), które łączy wprowadzenie teoretyczne z praktycznymi warsztatami. Może być realizowane stacjonarnie lub online, w zależności od potrzeb organizacji.

Webinar:
2-godzinny webinar jako wprowadzenie do tematu różnorodności i przeciwdziałania dyskryminacji.

SZKOLENIE / WEBINAR

Różnorodność bez barier
– warsztaty antydyskryminacyjne

Różnorodność bez barier – warsztaty antydyskryminacyjne

Warsztaty mają na celu budowanie świadomości i umiejętności przeciwdziałania dyskryminacji w miejscu pracy, kształtowanie inkluzywnej kultury oraz rozwijanie kompetencji komunikacyjnych.

Cel szkolenia:
Rozwijanie świadomości uczestników na temat mechanizmów dyskryminacji i uprzedzeń, wypracowanie praktycznych umiejętności rozpoznawania i przeciwdziałania nierównemu traktowaniu oraz wspieranie tworzenia kultury włączenia i równości w organizacji.

Grupa docelowa:
Warsztaty skierowane są do menedżerów, liderów zespołów, działów HR, kadry kierowniczej oraz wszystkich pracowników chcących poszerzyć swoją wiedzę i kompetencje w zakresie różnorodności i przeciwdziałania dyskryminacji.

Korzyści dla uczestnika:

Umiejętność rozpoznawania i przeciwdziałania dyskryminacji oraz mobbingowi.
Rozwinięcie kompetencji komunikacyjnych i zdolności zarządzania konfliktami.
Zwiększona świadomość na temat różnorodności i nieświadomych uprzedzeń.
Wzmocnienie umiejętności budowania kultury włączającej.

Korzyści biznesowe:

Lepsze relacje w zespołach i zwiększenie efektywności pracy dzięki równościowej kulturze.
Zmniejszenie ryzyka prawnych i reputacyjnych problemów związanych z dyskryminacją.
Wzrost zaangażowania i satysfakcji pracowników dzięki inkluzywnemu środowisku pracy.
Wzmocnienie wizerunku firmy jako organizacji promującej równość i różnorodność.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
warsztaty trwają 1-2 dni i są prowadzone w formie interaktywnych sesji obejmujących ćwiczenia grupowe, symulacje sytuacji, dyskusje oraz analizy przypadków. Format obejmuje warsztaty stacjonarne lub online, dostosowane do potrzeb uczestników. Webinar: 2-godzinny webinar wprowadzający do tematu różnorodności i przeciwdziałania dyskryminacji.

Webinar:
2-godzinny webinar, który dostarcza kluczowych informacji oraz narzędzi do zarządzania zespołem wielopokoleniowym.

SZKOLENIE / WEBINAR

Zarządzanie zespołem wielokulturowym – jak wykorzystać różnorodność kulturową do budowania silnych zespołów?

Sztuka inkluzywnej komunikacji
– budowanie relacji bez barier

Szkolenie skupia się na rozwijaniu umiejętności prowadzenia komunikacji, która promuje równość, szacunek i włączenie w zespole. Uczestnicy nauczą się, jak z empatią, ciekawością i otwartością na odmienność skutecznie komunikować się ze współpracownikami.

Cel szkolenia:
Wzmocnienie kompetencji komunikacyjnych uczestników, aby mogli budować relacje oparte na szacunku i zrozumieniu oraz tworzyć włączające środowisko pracy wolne od dyskryminacji.

Grupa docelowa:
Szkolenie jest skierowane do liderów zespołów, menedżerów, działów HR oraz wszystkich pracowników chcących rozwijać swoje umiejętności komunikacyjne w oparciu o inkluzywność.

Korzyści dla uczestnika:

Umiejętność prowadzenia komunikacji bez przemocy (NVC) i stosowania inkluzywnego języka.
Zdolność do rozpoznawania i eliminowania nieświadomych uprzedzeń w codziennej komunikacji.
Rozwój kompetencji w zakresie aktywnego słuchania, empatii i budowania relacji w różnorodnym środowisku pracy.
Większa świadomość wpływu komunikacji na relacje w zespole oraz na atmosferę w miejscu pracy.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie efektywności współpracy zespołowej i lepsze rozwiązywanie konfliktów.
Promowanie otwartej i bezpiecznej kultury komunikacji w firmie, co sprzyja innowacyjności i zaangażowaniu pracowników.
Budowanie wizerunku firmy jako miejsca przyjaznego dla wszystkich pracowników, niezależnie od różnorodności ich cech osobistych.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
Szkolenie trwa 1 dzień i obejmuje interaktywne sesje warsztatowe, ćwiczenia z zakresu komunikacji, symulacje oraz analizę przypadków. Szkolenie może być realizowane stacjonarnie lub online.

Webinar:
2-godzinny webinar, który wprowadza podstawowe zasady inkluzywnej komunikacji.

SZKOLENIE / WEBINAR

Skuteczna komunikacja menedżera – jak prowadzić trudne rozmowy?

Liderstwo włączające
– przywództwo z empatią i równością

Szkolenie skupia się na rozwijaniu umiejętności przywódczych, które promują kulturę włączenia, zrozumienie różnorodności i budowanie relacji opartych na równości. Liderzy uczą się, jak motywować i wspierać różnorodne zespoły, aby osiągnąć wspólne cele.

Cel szkolenia:
Celem szkolenia jest kształtowanie postaw i umiejętności wśród liderów, które sprzyjają inkluzywnemu środowisku pracy, tworzeniu zespołów opartych na zaufaniu i włączaniu różnorodnych perspektyw.

Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do menedżerów, liderów zespołów, kadry kierowniczej oraz osób odpowiedzialnych za rozwój i zarządzanie talentami w organizacji.

Korzyści dla uczestnika:

Rozwój kompetencji przywódczych w zakresie empatii, budowania zaufania i włączania różnorodnych perspektyw.
Zdolność do rozpoznawania i eliminowania nieświadomych uprzedzeń w zarządzaniu zespołem.
Umiejętność budowania zespołów opartych na szacunku, otwartej komunikacji i wspólnym zaangażowaniu.
Większa świadomość własnego stylu przywództwa i jego wpływu na kulturę zespołu.

Korzyści biznesowe:

Zwiększenie zaangażowania i satysfakcji pracowników dzięki włączającemu stylowi przywództwa.
Lepsza współpraca i efektywność zespołowa w wyniku integracji różnych perspektyw i pomysłów.
Wzrost innowacyjności i rozwiązywanie problemów dzięki budowaniu otwartego środowiska pracy.
Wzmocnienie reputacji firmy jako pracodawcy wspierającego różnorodność i równość.

Język:
polski/ angielski

Szkolenie:
Szkolenie trwa 1-2 dni i jest realizowane w formie warsztatów interaktywnych, obejmujących ćwiczenia zespołowe, symulacje sytuacji przywódczych oraz analizę przypadków. Może być realizowane stacjonarnie lub online.

Webinar:
2-godzinny webinar wprowadzający do tematu inkluzywnego przywództwa.

E-learning

Zapobieganie mobbingowi i zachowaniom negatywnym

Szkolenie w formie e-learningu jest najprostszym i najwygodniejszym sposobem do zapoznania się z podstawowym, niezbędnym zakresem dotyczącym zapobiegania zachowaniom negatywnym, jak mobbing i dyskryminacja, w miejscu pracy.

Nie znalazłeś tematu, który Cię interesuje?

Oferujemy możliwość przygotowania dedykowanego szkolenia lub webinaru, które będą odpowiadać potrzebom Twojej organizacji.

Oferujemy możliwość przygotowania dedykowanego szkolenia lub webinaru,
które będą odpowiadać potrzebom Twojej organizacji.